2011年08月30日
カラダはみんな生きている?!
前々から気になっていた本(マンガ)をとうとう購入
内臓をこよなく愛する現役女子大生の描き下ろし。
著者:藤原サヤカ・サヨコ
発行所:株式会社祥伝社
監修:千葉科学大学
健康管理はまず自分の体を愛することから始めましょう
Posted by yumiyumi at
12:29
│Comments(0)
2011年08月25日
H23/08/25*今日の自分ごはん
「ダイエットはどうなってんの!?」
…て
みなさん厳しいわね(-.-;)
ちゃんと減らしてるってば( ̄^ ̄)
今日はしらすサラダ
…と、自家製塩ウニをマゼマゼしたおむすび(-.-)♪
磯の香りが
…て
みなさん厳しいわね(-.-;)
ちゃんと減らしてるってば( ̄^ ̄)
今日はしらすサラダ
…と、自家製塩ウニをマゼマゼしたおむすび(-.-)♪
磯の香りが
2011年08月24日
ロックフェス♪
今日はマイミクさんのつぶやきから久々にEPOさんの透きとおった声が聴きたくなり
山本容子さんプロデュースの[angel's・eye]を…
…聴いていましたが
何故かいまはMr.pan率いるTHE NEATBEATSさんの[BEAT AT MAJESTIC SOUND 1998-2009]を聴いています♪
Mr.panはpanpapaこと真鍋氏の御子息で、去年ご紹介いただきその活躍ぶりを初めて知ったのですが…
なんと!!
私と同級なんですよ!OMG!(@_@)パワフル~
9月17日(土)のロックフェスでお目にかかれますね♪
行きますよ~♪
跳びますよ~♪
ヤットサーヽ(゚∀゚ヽ)(ノ゚∀゚)ノヤットヤット(違;)
Posted by yumiyumi at
14:54
│Comments(0)
2011年08月24日
H23/08/24*今日の自分ごはん
トムヤムクンフォー
すっぱ辛さがすっかり癖になってしまってます
(´∀`*)オイシイ~
ライムで更にsuppa+
(´⌒`)サワヤカ~
ナンプラーで旨臭さも+
( ̄・・ ̄)クチャ~イ
すっぱ辛さがすっかり癖になってしまってます
(´∀`*)オイシイ~
ライムで更にsuppa+
(´⌒`)サワヤカ~
ナンプラーで旨臭さも+
( ̄・・ ̄)クチャ~イ
2011年08月24日
みつ晴さん♪
真夜中の楽しみ
近いのでシュッと行けるお馴染みのA店『和飲処・みつ晴』さん♪
撮影すれど、酔っ払いゆえ…upすることがなかなかできず…
まとめてお楽しみください( ̄∀ ̄)
生簀とワインセラーが仲良く並ぶ
美味しいお店です
最近行けてないんだなぁ。。。
うに食べた~い(≧∇≦)
近いのでシュッと行けるお馴染みのA店『和飲処・みつ晴』さん♪
撮影すれど、酔っ払いゆえ…upすることがなかなかできず…
まとめてお楽しみください( ̄∀ ̄)
生簀とワインセラーが仲良く並ぶ
美味しいお店です
最近行けてないんだなぁ。。。
うに食べた~い(≧∇≦)
2011年08月23日
元祖鶏ガラチキンラーメン(B)
REDに続きまして
元祖鶏ガラ
チキンラーメン
B L A C K !!
REDと同じくそのままで少し食べてから…
黒のオイル投入(≧∇≦)イイカオリ~♪♪♪
キクラゲが嬉しいね♪
私は2分。
元祖鶏ガラ
チキンラーメン
B L A C K !!
REDと同じくそのままで少し食べてから…
黒のオイル投入(≧∇≦)イイカオリ~♪♪♪
キクラゲが嬉しいね♪
私は2分。
2011年08月22日
葱好きの皆さんへ
もう食べましたか!?
何を隠そう!!
私、葱が大好きなんです( ̄^ ̄*)
どれくらいって…
お料理のトッピングや薬味のお葱のひと刻みも「残さない」どころか「残せない」くらい(〃.〃)
娘ッティとリビング和歌山を見ていて発見!!
こんなお店がいつの間に!!!!?
…と、その足で早速
ε=ε=┏( ・_・)┛
お店のドアを開けると葱のいい香りが漂ってました
ユニークなメニューにお葱がたっぷり♪
葱好きにはたまりませ~ん
http://negiblog.ikora.tv/
葱は体にいいんだよ
(b^ー°)
何を隠そう!!
私、葱が大好きなんです( ̄^ ̄*)
どれくらいって…
お料理のトッピングや薬味のお葱のひと刻みも「残さない」どころか「残せない」くらい(〃.〃)
娘ッティとリビング和歌山を見ていて発見!!
こんなお店がいつの間に!!!!?
…と、その足で早速
ε=ε=┏( ・_・)┛
お店のドアを開けると葱のいい香りが漂ってました
ユニークなメニューにお葱がたっぷり♪
葱好きにはたまりませ~ん
http://negiblog.ikora.tv/
葱は体にいいんだよ
(b^ー°)
2011年08月22日
幸の湯
わんぱく公園で思い切り遊んだ後はお風呂
娘ッティの希望で【幸の湯】さんへ行くことになりました
それにしてもスゴイ雨でしたね(>_<)
ドキドキしながらの運転
危険なので諦めようか…
でもしばらくすると西の空が明るくなって雨も小降りになってきたので
雨雲を追っかけながら幸の湯へと向かいました
子供たちは何度か来たことがあるそうですが私は初めてなんです。
小粋な旅館風ですね
女湯はこんな感じ…(湯煙)
お腹もすいたし食事もこちらで。
なんとっ居酒屋メニューが豊富ではないか(≧∇≦)ビール♪!!…は…飲めないσ(T_T)ドライバー…
甥っ子たちはあっという間にお子様セットを平らげてしまいました(^^)
食事の後は愉快なお兄ちゃんのお話しにずっと笑いっぱなしの楽しい時間♪
外に出ると湯上がりに雨上がりの空気が気持ちよかった(´⌒`)
朝7時起きで22時帰宅。
ちょっと疲れたけど楽しい1日でした♪♪♪
2011年08月21日
海南わんぱく公園
何年ぶりかな!?
息子ッティと娘ッティがが小さい頃よくお世話になりました【わんぱく公園】さん
今日は娘ッティと甥っ子たちと来ています(^^)
雨だけど名目は無理やりにもピクニック
お弁当はやっぱりお外がいいですよね
ベンチの横にシートを敷いて。
今日のお弁当は題して【お花畑・ピカチュウの遠足】
みんな楽しく美味しそうに食べてくれました(^-^*)
雨が降っても室内遊戯場まで濡れずに快適です
どの季節でも楽しめて…
小さい子も大きい子も(娘ッティは中学生)のびのびと遊べて…
子供心をくすぐる工夫がいっぱい
大人が休憩できるスペースがたくさんあるのも嬉しいですね
おっ♪♪♪
ビンゴゲームが始まりました!!
やった~♪ビンゴ!(≧∇≦)♪
ワンピースのビニールケース♪
お兄ちゃんはキャンディでした…ちょっと羨ましそう(^^;)
息子ッティと娘ッティがが小さい頃よくお世話になりました【わんぱく公園】さん
今日は娘ッティと甥っ子たちと来ています(^^)
雨だけど名目は無理やりにもピクニック
お弁当はやっぱりお外がいいですよね
ベンチの横にシートを敷いて。
今日のお弁当は題して【お花畑・ピカチュウの遠足】
みんな楽しく美味しそうに食べてくれました(^-^*)
雨が降っても室内遊戯場まで濡れずに快適です
どの季節でも楽しめて…
小さい子も大きい子も(娘ッティは中学生)のびのびと遊べて…
子供心をくすぐる工夫がいっぱい
大人が休憩できるスペースがたくさんあるのも嬉しいですね
おっ♪♪♪
ビンゴゲームが始まりました!!
やった~♪ビンゴ!(≧∇≦)♪
ワンピースのビニールケース♪
お兄ちゃんはキャンディでした…ちょっと羨ましそう(^^;)
2011年08月20日
お茶うけ
シナモンスティック?
いいえ
新しい形の
【八つ橋】
でした(^O^)
お馴染みの板状のものよりも薄くて繊細な食感。
見た目も可愛くてちょっぴりお洒落だからコーヒーにも紅茶にも合いますね(^^)
でも
噛んでるうちにニッチャニッチャしてくるこの八つ橋の独特な感じは…
やっぱり日本茶が一番合うかなぁ…アア、ニッポンジン(´∀`*)テキナ。
2011年08月18日
お盆休み*ご近所プチ旅行
1日目
午前中お墓参り
19時京都到着
祇園night
マティニーはスタッフドオリーブ団子刺しで。
京都のお商売人さんは独特な雰囲気の持ち主ばかり(^^)
2日目
16時和歌山着
17時30分から娘ッティと映画【コクリコ坂】
帰りに初【丸源】
磯海苔塩ラーメン美味しかった♪
3日目
徳島へツアーで初阿波踊り♪
♪ヤットサーヽ(゚∀゚ヽ)(ノ゚∀゚)ノヤットヤット♪
日清…どん兵衛連( ̄∀ ̄)
【両国】さんで初徳島ラーメン♪
帰りのフェリーで「やっぱり旅行って楽し~な~」…と船酔いで青い顔したS本さん
その表情でその言葉はかなりムリヤリではなかろーか
日帰りで0時和歌山到着。 続きを読む
午前中お墓参り
19時京都到着
祇園night
マティニーはスタッフドオリーブ団子刺しで。
京都のお商売人さんは独特な雰囲気の持ち主ばかり(^^)
2日目
16時和歌山着
17時30分から娘ッティと映画【コクリコ坂】
帰りに初【丸源】
磯海苔塩ラーメン美味しかった♪
3日目
徳島へツアーで初阿波踊り♪
♪ヤットサーヽ(゚∀゚ヽ)(ノ゚∀゚)ノヤットヤット♪
日清…どん兵衛連( ̄∀ ̄)
【両国】さんで初徳島ラーメン♪
帰りのフェリーで「やっぱり旅行って楽し~な~」…と船酔いで青い顔したS本さん
その表情でその言葉はかなりムリヤリではなかろーか
日帰りで0時和歌山到着。 続きを読む
2011年08月15日
日清…
どん兵衛連(≧∇≦)♪
キツネメイクが可愛かった♪
初めての阿波踊り
街中がお祭りムード
ご当地名産もしっかりと…
↑これすごく美味しい!!
友人S本さん懇願の徳島ラーメン
徳島駅から徒歩10分くらいの【両国】さん。
もっとこってり甘辛いのかと思ってたけど、麺とスープは和歌山ラーメンと同じ感じで美味しかった♪
【両国】さん、オススメです(^^)
http://r.tabelog.com/tokushima/A3601/A360101/36000617/
お土産はすだちのお酒で~す(^O^)Martini♪
2011年08月14日
2011年08月10日
元祖鶏ガラチキンラーメン(R)
元祖鶏ガラ
チキンラーメン
R E D
カラシビしょうゆ味
特性 赤のオイル付き!!
こんなちゃんとした鶏肉が♪
そのままで少し食べてから…
赤のオイルを投入!!!
ウマ辛~い(≧∇≦)♪
チキンラーメン
R E D
カラシビしょうゆ味
特性 赤のオイル付き!!
こんなちゃんとした鶏肉が♪
そのままで少し食べてから…
赤のオイルを投入!!!
ウマ辛~い(≧∇≦)♪
2011年08月06日
初ナマ。
カランカラン♪(ドアの開く音)
「持ってきたで~」
ナニヲデスカ???
「忘れてるやろ!?」
あぁ!!!!!
そういえば
Charlestonさんで…
「生しらすを買いに行く」
と聞いて…
「食べたい(≧∇≦)!!」
…とワガママを言ったのでした(´∀`;)アハ…
ごめんなさい(^^;)
わざわざお届けありがとうございましたm(_ _)m♪
今まで生しらすには縁がなくて初めていただいたのです(〃o〃)オイシー♪
偶然いらしたお客さまも大喜び♪
こちらは朝ごはんに♪
感謝感激♪♪♪
「持ってきたで~」
ナニヲデスカ???
「忘れてるやろ!?」
あぁ!!!!!
そういえば
Charlestonさんで…
「生しらすを買いに行く」
と聞いて…
「食べたい(≧∇≦)!!」
…とワガママを言ったのでした(´∀`;)アハ…
ごめんなさい(^^;)
わざわざお届けありがとうございましたm(_ _)m♪
今まで生しらすには縁がなくて初めていただいたのです(〃o〃)オイシー♪
偶然いらしたお客さまも大喜び♪
こちらは朝ごはんに♪
感謝感激♪♪♪
2011年08月05日
まとめて自分ごはん&お家ごはん
m u s.でお肉
しっとり柔らかな仕上がり♪
キャベツ・トマトの溶き卵スープ春雨とユッケ風茄子のミニ丼
お蕎麦とたたきキュウリ
暑かったのでもずくとトマトの冷し煮麺
ザ・和食♪炊き込みご飯と秋刀魚…イイネ!!
鰻食べましたか?塩もみキュウリが合うんです!(b^ー°)
野菜たっぷり厚みサンド
クレソンとサラダセロリで夏のシミ対策( ̄^ ̄)!
チキンソテーの葱あんかけ(⌒~⌒)
金曜日は残り物でがっつり白米(≧∇≦)
以上。間引いて10日分でした(^^)
しっかり食べましょ♪
しっとり柔らかな仕上がり♪
キャベツ・トマトの溶き卵スープ春雨とユッケ風茄子のミニ丼
お蕎麦とたたきキュウリ
暑かったのでもずくとトマトの冷し煮麺
ザ・和食♪炊き込みご飯と秋刀魚…イイネ!!
鰻食べましたか?塩もみキュウリが合うんです!(b^ー°)
野菜たっぷり厚みサンド
クレソンとサラダセロリで夏のシミ対策( ̄^ ̄)!
チキンソテーの葱あんかけ(⌒~⌒)
金曜日は残り物でがっつり白米(≧∇≦)
以上。間引いて10日分でした(^^)
しっかり食べましょ♪
2011年08月04日
夜。
お馴染みのD氏、H氏、M氏と私のナイスなダジャレで盛り上がったところで…
昨夜は早々に店仕舞いしてお出かけ
Charlestonさんへ
以前ご紹介しましたマジックとお笑い(?)と音楽が楽しめるお気に入りのA店です♪
男性客が多いのですが私は完全に同化してしまいます(≧∇≦)イエイ♪
とても楽しかったらしく…朝は記憶が(^^;)
卓上の残骸から
帰宅後
夕食ののこりの中華丼をたいらげ…
チリトマトヌードルビッグを娘ッティと半分こっこしたもよう…
ウソーン(゜∀゜;ノ)ノ
ここはドコ?
私?
酔っ払いσ(´∀`〃)イヤイヤソレボドデモ…
曇りの昼下がり
ようやくほぼ全て思い出しましたよ。アヒャ♪
昨夜は早々に店仕舞いしてお出かけ
Charlestonさんへ
以前ご紹介しましたマジックとお笑い(?)と音楽が楽しめるお気に入りのA店です♪
男性客が多いのですが私は完全に同化してしまいます(≧∇≦)イエイ♪
とても楽しかったらしく…朝は記憶が(^^;)
卓上の残骸から
帰宅後
夕食ののこりの中華丼をたいらげ…
チリトマトヌードルビッグを娘ッティと半分こっこしたもよう…
ウソーン(゜∀゜;ノ)ノ
ここはドコ?
私?
酔っ払いσ(´∀`〃)イヤイヤソレボドデモ…
曇りの昼下がり
ようやくほぼ全て思い出しましたよ。アヒャ♪
2011年08月04日
2011年08月04日
2011年08月03日
旬のもの…
先月からお気に入りのA店『案山子』さんで鱧を美味しくいただいてます♪
写真は焼き霜。
鱧コースでは生でも食べれる状態の鱧をしゃぶしゃぶで…
これからの季節は鱧と松茸がかぶるのでコラボしゃぶしゃぶも絶品だとか( ̄∀ ̄)タノシミー♪
で。
今日は初物の松茸をいただきました(≧∇≦)ウキャー!!
なんと立派な!!
そこで。
念願の松茸のお刺身
マイミクmikaちゃんに教えてもらった松茸のお刺身
mikaちゃんはバンクーバー在住。
あちらでは去年も一昨年も松茸が豊作だったんだって!!ウラヤマシー!!!
そのmikaちゃん家の松茸三昧の食卓でひときわ私の目を釘付けにした松茸のお刺身
スライス松茸にお塩パラパラ
ラップで包み半透明になったらいただきます。
言うまでもなく(´∀`*)マイウー♪
松茸…
無知な収穫者たちにより年々減少する松茸…
※マツタケの採取時には、できるだけシロを踏まないように注意し、採取跡の穴はつぶしておくことが大切である。
松茸には「菌輪」というのがあるらしく、樹の年輪のように同心円状に毎年拡大し、その地帯を『シロ』と言うそうです
その内側に子実体(きのこ)が発生するのだそうです。
(とあるブログ参照)
なぜ『シロ』というのかは、いくつか説があるようなので、気になる方は調べてみてくださいm(_ _)m
写真は焼き霜。
鱧コースでは生でも食べれる状態の鱧をしゃぶしゃぶで…
これからの季節は鱧と松茸がかぶるのでコラボしゃぶしゃぶも絶品だとか( ̄∀ ̄)タノシミー♪
で。
今日は初物の松茸をいただきました(≧∇≦)ウキャー!!
なんと立派な!!
そこで。
念願の松茸のお刺身
マイミクmikaちゃんに教えてもらった松茸のお刺身
mikaちゃんはバンクーバー在住。
あちらでは去年も一昨年も松茸が豊作だったんだって!!ウラヤマシー!!!
そのmikaちゃん家の松茸三昧の食卓でひときわ私の目を釘付けにした松茸のお刺身
スライス松茸にお塩パラパラ
ラップで包み半透明になったらいただきます。
言うまでもなく(´∀`*)マイウー♪
松茸…
無知な収穫者たちにより年々減少する松茸…
※マツタケの採取時には、できるだけシロを踏まないように注意し、採取跡の穴はつぶしておくことが大切である。
松茸には「菌輪」というのがあるらしく、樹の年輪のように同心円状に毎年拡大し、その地帯を『シロ』と言うそうです
その内側に子実体(きのこ)が発生するのだそうです。
(とあるブログ参照)
なぜ『シロ』というのかは、いくつか説があるようなので、気になる方は調べてみてくださいm(_ _)m